كتاب هذا الكتاب سيجعلك سعيداً للكاتب : جيسامي هيبيرد ، جو أوسمار:

مر الجميع بأوقات شعروا فيها بأنهم عالقون في حفرة. ورغم هذا، مهما كان مقدار شعورك بالاحباط فبوسعك تعلم كيفية التغلب على الدورة السلبية الخاصة بحالتك المزاجية وسلوكك. وسوف يبين لك هذا الكتاب الغني بالمعلومات واليسير كيف تفكرعلى نحو مختلف وتحدث تغييرات ايجاب