كتاب الجَلاد تحت جِلدي: تأملات حول التعافي من الكمالية وجَلد الذات

كتاب الجلاد تحت جلدي كتاب في علم النفس للطبيب النفسي المصري عماد رشاد عثمان، صدر عن دار الرواق عام 2026، ويتناول التعافي من الكمالية وجلد الذات والصوت الناقد في داخلنا.

عن الكتاب

يحمل الكتاب عنوانًا فرعيًا هو «تأملات حول التعافي من الكمالية وجلد الذات»، ويتتبّع الصوت الداخلي القاسي الذي يحاسب صاحبه على كل تقصير ويولّد الشعور بالذنب والخزي. يناقش المؤلف كيف تتشكّل هذه الأصوات من تجارب الطفولة وأساليب التربية، وكيف تظهر في صورة معايير مثالية لا يمكن بلوغها، ومقارنات ظالمة بالآخرين، واجترار للماضي، وإحساس دائم بالتأخر. ثم ينتقل إلى ما يساعد القارئ على فهم هذا «الجلّاد» الداخلي وبناء علاقة أكثر رحمة مع نفسه. ويُقدَّم الكتاب بوصفه ختامًا لسلسلة المؤلف حول الصدمات النفسية والتعافي، بعد كتب مثل «أبي الذي أكره» و«ممتلئ بالفراغ». صدر عام 2026 في نحو 400 صفحة. ويعتمد الكاتب في هذا العمل أسلوب التأملات القصيرة الذي عُرف به في كتبه السابقة، فيمزج الشرح النفسي بلغة أدبية قريبة من القارئ غير المتخصص، ويدعوه إلى مراجعة الأصوات التي يسمعها في داخله بدل الاستسلام لها.

لمن هذا الكتاب؟

لمن يعاني من الكمالية أو النقد الذاتي القاسي، ولقرّاء كتب علم النفس والتعافي باللغة العربية.

عن المؤلف

د. عماد رشاد عثمان طبيب مصري متخصص في الأمراض العصبية والنفسية، وُلد في الإسكندرية عام 1986، ويعمل في العلاج النفسي في مصر. من كتبه «أحببت وغدًا» و«أبي الذي أكره» و«اقتحام» و«ممتلئ بالفراغ»، وصولًا إلى «الجلاد تحت جلدي».

معلومات الطبعة

• المؤلف: د. عماد رشاد عثمان
• الناشر: دار الرواق للنشر والتوزيع
• اللغة: العربية
• سنة الإصدار: 2026
• الرقم الدولي ISBN: 9789778243291