كتاب العادات الذرية | تأليف: جيمس كلير

كتاب العادات الذرية للكاتب : جيمس كلير:

• أيًا كانت أهدافك فإن كتاب “العادات الذرية” يقدم لك إطار عمل من أجل تطوير مهاراتك في كل يوم
• جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات
• يوضح لنا في كتابه هذا استراتيجيات عملية تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة
• وكيف نتخلص من القديمة السلبية
• ويشرح لنا طريقة إدارة وإتقان أفعالنا اليومية البسيطة التي نستطيع من خلالها تحقيق نتائج مذهلة

يعلمنا هذا الكتاب:

• كيف نخلق الوقت من أجل اكتساب عادات جديدة
• كيف نتخلص من نقص الحافز، ونتمتع بقوة الإرادة
• كيف نغير بيئتنا المحيطة لتحقيق نتائج إيجابية في الحياة