قصة خذ نفسًا عميقًا

نبذة عن الكتاب

«خذ نفسًا عميقًا» كتاب مصوّر من تأليف علا كحالة ورسوم إدا ديريتشي، عن دار الياسمين الأردنية. يمكنك أن تشعر بتحسّن بمجرّد التنفّس بعمق، ويمكنك أن تجعل الأفكار الغاضبة أو الحزينة أو السلبية تختفي. في عالم مليء بالأحداث المتسارعة، يعطي هذا الكتاب الطفل أداة عملية واحدة ينتقل بها إلى مساحة هادئة من الوعي الذاتي والتوازن.

ليش تقرأه

• يعطي الطفل أداة واحدة قابلة للتطبيق فوراً، لا شرحاً عن المشاعر.
• التنفّس مهارة تنظيم ذاتي مثبتة، وهذا الكتاب يعلّمها بلغة الطفل.
• يصلح للاستعمال في اللحظة نفسها — أثناء نوبة الغضب لا بعدها.
• 23 صفحة بمقاس 22×22 ورسوم هادئة الألوان.
• مفيد للأهل بقدر ما هو مفيد للطفل.

لمين مناسب

• 3–7 سنوات (توصية وطن الكتب) — قراءة مشتركة وتطبيق فوري.
• الأطفال سريعو الانفعال.
• معلمات الروضة والمرشدات — أداة عملية في الصفّ.

المواصفات

• العنوان: خذ نفسًا عميقًا
• تأليف: علا كحالة
• رسوم: إدا ديريتشي
• الناشر: دار الياسمين — الأردن
• عدد الصفحات: 23
• المقاس: 22×22 سم
• سنة الإصدار: 2022
• اللغة: العربية
• ISBN: 9789957682361

أسئلة شائعة

ما محتوى الكتاب؟

تعليم الطفل التنفّس العميق كأداة لتهدئة الغضب والحزن والأفكار السلبية.

هل يمكن استعماله وقت الغضب؟

نعم، هو مصمّم للاستعمال في اللحظة نفسها.

من كتبه ومن رسمه؟

التأليف لـ علا كحالة والرسوم لـ إدا ديريتشي.

ما الفئة العمرية المناسبة؟

توصية وطن الكتب: من 3 إلى 7 سنوات.

كم عدد الصفحات؟

23 صفحة بمقاس 22×22 سم.