كتاب لا شيء يتغير حتى تتغير أنت : دليل إلى التعاطف الذاتي وتحرير النفس للكاتب : مايك روبنز:
- يتناول هذا الكتاب أحد أهم وأكثر جوانب الحياة تحديًا – علاقتنا مع أنفسنا
- فما لاحظته في حياتي ذات الأربعين عامًا، خاصة في آخر 13 عامًا قضيتها مدربًا ومتحدثًا ومؤلفًا
- هو أنه لا يهم مستوانا في النجاح أو الظروف المحددة التي نواجهها في الحياة
- فالعلاقة الإنسانية الأهم في الحياة هي التي نحظى بها مع أنفسنا
- وللأسف، فإن العديد منا ليست لديهم علاقة شخصية داخلية صحية وتمكينية
- ويبدو أن هناك وباءً في ثقافتنا المتعلقة بالنقد الذاتي والشك الذاتي
- وفي الاعتقاد بأن قيمتنا الفطرية مرتبطة مباشرة بما نفعله، وبعلاقاتنا أو عائلتنا أو أوضاعنا المالية أو مظهرنا أو أي عدد من العوامل الأخرى
- ولا شيء من هذا صحيح.
المراجعات
Clear filtersلا توجد مراجعات بعد.